氣候特點(diǎn):大寒節(jié)氣,大氣環(huán)流比較穩(wěn)定,環(huán)流調(diào)整周期大約為20天左右。此種環(huán)流調(diào)整時(shí),常出現(xiàn)大范圍雨雪天氣和大風(fēng)降溫。

冬天三個(gè)月是生機(jī)潛伏、萬(wàn)物蟄藏的時(shí)令,此時(shí)人體的陰陽(yáng)消長(zhǎng)代謝也處于相當(dāng)緩慢的時(shí)候。大寒是冬季六節(jié)氣之一,此時(shí)天氣寒冷已極。大寒的養(yǎng)生,要著眼于“藏”?!秴问洗呵?middot;盡數(shù)》提到:“天生陰陽(yáng)寒暑燥濕,四時(shí)之化,萬(wàn)物之變,莫不為利,莫不為害。圣人察陰陽(yáng)之宜,辯萬(wàn)物之利,以便生,故精神安乎形,而壽長(zhǎng)焉。”就是說(shuō)順應(yīng)自然規(guī)律并非被動(dòng)的適應(yīng),而是采取積極主動(dòng)的態(tài)度,首先要掌握自然界變化的規(guī)律,以其防御外邪的侵襲。
由于大寒節(jié)氣接近年關(guān),這節(jié)氣期間充滿了喜悅與歡樂的氣氛,是一個(gè)歡快輕松的節(jié)氣。這節(jié)氣期間,人們開始忙著除舊飾新,腌制臘味年肴,準(zhǔn)備年貨,因?yàn)橹袊?guó)人最重要的節(jié)日——春節(jié)就要到了。作為年尾最后一個(gè)節(jié)氣大寒,雖是農(nóng)閑時(shí)節(jié),但家家都在“忙”——忙過年,此即“大寒迎年”的風(fēng)俗。臘八節(jié)是流行于我國(guó)北方地區(qū)的重要節(jié)日,這節(jié)日習(xí)俗是吃臘八粥,過臘八意味著拉開了過年的序幕。

大寒節(jié)氣到,臘梅寒霜傲。余寒雖未了,陽(yáng)春把手招。枝頭喜鵲鬧,處處人歡笑。個(gè)個(gè)春裝俏,家家幸福繞。寒冬過后春來(lái)早,祝愿開心常擁抱!



