立夏的主要習(xí)俗有主要有：迎夏儀式、嘗新活動(dòng)、斗蛋游戲和立夏秤人。
節(jié)氣的變化關(guān)系到自然節(jié)律變化，立夏陽(yáng)氣漸長(zhǎng)，萬(wàn)物隨陽(yáng)氣上升而茁壯成長(zhǎng)。古代，人們非常重視立夏的禮俗。在立夏的這天，古代人們有舉行迎夏儀式。
中國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日大都與美食相關(guān)，立夏同樣如此。不同地方有不同種類食物，由于溫度上升所以建議同學(xué)們多吃清淡食物以防止身體不適。
立夏斗蛋習(xí)俗由來(lái)已久，大人會(huì)用絲線編成蛋套，裝入煮熟的雞蛋鴨蛋，掛在小孩子脖子上。疰夏繩即長(zhǎng)命縷，用五色絲線系于小孩手腕等處為其消災(zāi)祈福，消暑祛病，以防注夏。孩子們會(huì)斗蛋為戲，以蛋殼堅(jiān)而不碎為贏。
立夏有秤人的習(xí)俗。人們會(huì)在村口或臺(tái)門(mén)里掛起一桿大木秤，秤鉤上掛著一根凳子，坐在上面秤重量。司秤人一面打秤花，一面講些吉利話以乞求上蒼帶給他們好運(yùn)。
立夏的到來(lái)表示著我們與春天說(shuō)再見(jiàn)，正式進(jìn)入夏天。立夏過(guò)后日照會(huì)增加，氣溫逐漸回升，降雨增多，易滋生細(xì)菌病毒，引發(fā)流感。同時(shí)隨著溫度上升人體消耗會(huì)隨之過(guò)大，人們往往會(huì)感覺(jué)到疲倦，因此進(jìn)入夏天后提倡晚睡早起，流汗排毒，忌過(guò)冷，調(diào)整好身體狀態(tài)，整理好衛(wèi)生才能避免疾病的發(fā)生。