【心理健康教育】心理中心開(kāi)展了第一場(chǎng)“人生卡牌”團(tuán)體心理輔導(dǎo)
時(shí)間：2024-11-07點(diǎn)擊：
11月6日下午，心理中心在圖書館咖啡廳開(kāi)展了第一場(chǎng)“人生卡牌”團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)。
本次活動(dòng)洋溢著輕松愉悅的氛圍，成員們擺脫了日常的緊張與束縛，展現(xiàn)出滿滿的熱情與活力。在心理團(tuán)體輔導(dǎo)現(xiàn)場(chǎng)，大家仿佛打開(kāi)了心扉，分享著自己的童年趣事、中學(xué)時(shí)代的回憶。
此次輔導(dǎo)鍛煉了學(xué)生的社交能力、溝通技巧、傾聽(tīng)能力、以及表達(dá)能力。輕松愉快的氛圍和積極向上的活動(dòng)內(nèi)容，能夠有效地調(diào)節(jié)情緒，讓參與者以更飽滿的精神狀態(tài)回歸到日常生活和學(xué)習(xí)中。大家有著相似的心理探索需求，這種情感紐帶讓成員們意識(shí)到自己并不孤單，有這樣一個(gè)群體可以相互支持和陪伴，對(duì)于心理健康有著重要意義。
