【心理健康教育】心理中心舉辦本學期第二場團體心理輔導活動
時間：2025-03-22點擊：
3月19日下午，我校心理中心在圖書館三樓咖啡廳舉辦了本學期第二次團體心理輔導活動——“心靈漣漪：共啟心扉，潤澤心田”主題卡牌互動。
活動開始，同學們帶著好奇與期待入座，主持人以"卡牌為媒，對話心靈"為引，向大家介紹心靈漣漪卡牌。這種卡牌不同于普通游戲道具通過意象化的圖案、哲思性文字或情境片段，引導大家深入覺察情緒，探索內(nèi)心世界。
在自由分享環(huán)節(jié)，同學們分組圍坐，輪流展示抽到的卡牌并分享感悟。有同學抽到“破繭”卡牌，聯(lián)想到學業(yè)壓力，感悟困境也是蛻變契機；“星海”卡牌則引發(fā)了“個體微光可匯聚”的討論，引發(fā)眾人共鳴?；顒蝇F(xiàn)場，時而傳來歡笑，時而陷入沉思，大家的故事在卡牌的連接下，繪出了一幅真實的心靈畫卷。
活動尾聲，主持人以"漣漪效應"為喻，將同學們的感悟提煉為三大成長密鑰：接納情緒、重構(gòu)認知、互助共生。參與者紛紛表示，此次活動既釋放了情緒，也在交流中獲得了歸屬感與力量。正如老師總結(jié)所言：“每張卡牌激起的微小漣漪，都將成為心靈成長的強大動力。”
未來，心理中心會繼續(xù)創(chuàng)新活動形式，為學子搭建心靈棲息的港灣，助力其以更豐盈的姿態(tài)擁抱校園生活。
未來，心理中心會繼續(xù)創(chuàng)新活動形式，為學子搭建心靈棲息的港灣，助力其以更豐盈的姿態(tài)擁抱校園生活。
