全校師生們:
為滿足疫情防控期間教職工的健身需求,根據(jù)國家體育總局辦公廳下發(fā)的《關(guān)于大力推廣居家科學(xué)健身方法的通知》的精神,積極倡導(dǎo)大家居家開展科學(xué)健身活動(dòng)。
“八段錦”是國家推廣的健身功法,練習(xí)無需器械,不受場地局限,簡單易學(xué),節(jié)省時(shí)間,作用極其顯著。特推薦給大家居家練習(xí),以增強(qiáng)自身體質(zhì)和提高免疫力。
老師們,同學(xué)們,讓我們積極行動(dòng)起來參加體育鍛煉,在運(yùn)動(dòng)中收獲健康,在健康中享受快樂,在快樂中體驗(yàn)人生。讓我們動(dòng)起來,共同打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)!
國家體育總局八段錦視頻:https://v.qq.com/x/page/j0720ctf7r8.html